男人硬度差，自己不满意如何调整？

在夫妻生活之时，“小弟弟”的表现十分的糟糕，硬度不佳，进入后还没开始就软哒哒，实在是“太伤人”！这究竟是怎么回事呢？

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阴茎勃起不坚，这是可能是勃起功能障碍表现。
而这一现象的出现，也往往是阳痿的前兆，必须加以重视，及时寻找导致这一因素的原因所在。
1、泌尿生殖器官病变：常见泌尿生殖器官病变如：前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致不举。
2、神经体系病变：下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性侵害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等可产生不举。
3、内分泌病变：糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功效低下，或甲状腺机能减退及亢进，肾上腺功效不足等均可导致不举。
4、精力神经因素：男性朋友的精神压力过大，如幼年时代性心理受到创伤，或新婚缺少性知识，有紧张和焦虑的心理，或夫妻情感不和，家庭关系不融洽。或不良习惯，如自慰用力过度，阴茎的敏感度下降，精力紧张，思想累赘过重等可导致不举
5、年纪变大：随着年龄的增大，容易受疾病缠身，高血压、冠心病、糖尿病等都可能导致阴茎小血管动脉硬化，海绵体动脉血流减少等。